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Alexandra Skirde

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Monat: Juni 2016

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Was ist eigentlich „Gesundheit“?

21. Juni 20164. Oktober 2018 Alex SkirdeHinterlasse einen Kommentar auf Was ist eigentlich „Gesundheit“?

Kurz und knapp: Gesundheit = ein gesund und reibungslos funktionierender kraftvoller Körper

Ernährungsplanung

Was ein gesunder Körper WIRKLICH braucht

21. Juni 20164. Oktober 2018 Alex SkirdeHinterlasse einen Kommentar auf Was ein gesunder Körper WIRKLICH braucht

Die Grundvoraussetzung für Gesundheit: funktionierende Grundregulation + Homöostase => das heißt: die Fähigkeit des Körpers, sein inneres Milieu stets konstant zu […]

Ernährungsplanung

Definition: Stoffwechsel

21. Juni 20164. Oktober 2018 Alex SkirdeHinterlasse einen Kommentar auf Definition: Stoffwechsel

Stoffwechsel = Oberbegriff für sämtliche im Körper stattfindenden biochemischen Reaktionen, die der Aufnahme / dem Transport / der Umwandlung von […]

Ernährungsplanung
Was steckt drin – in konventioneller Kosmetik?

Was steckt drin – in konventioneller Kosmetik?

20. Juni 20164. Oktober 2018 Alex SkirdeHinterlasse einen Kommentar auf Was steckt drin – in konventioneller Kosmetik?

Sind die Kosmetika, die wir so einfach im Supermarkt kaufen können, wirklich alle sinnvoll – oder gibt es wie eigentlich […]

Sinnvoll einkaufen

„mache nicht nur den Gaumen glücklich – sondern auch die Zellen“

13. Juni 201621. Januar 2019 Alex SkirdeHinterlasse einen Kommentar auf „mache nicht nur den Gaumen glücklich – sondern auch die Zellen“

Es ist gar nicht so schwer, einige Kleinigkeiten im Alltagsleben zu ändern, um präventiv der Gesundheit des Körpers zu dienen. […]

Ernährungsplanung, Sinnvoll einkaufen

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Fachberater Holistische Gesundheit

Ausbildung an der Akademie der Naturheilkunde.

Holistischer Roh-Vegan-Chef

Fachausbildung an der RainbowWay-Akademie.

Rezept-Blog

Neben dieser Website betreibe ich noch die Webseite www.RawAndSexy.de. Dort findet Ihr sehr viele Rohkost Rezepte, die eine sinnvolle Ernährung unterstützen. Ich freue mich auf Euren Besuch.

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