Weg mit dem Speck Workshops in Solingen

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Alex Skirde 13. Jan 2019

Ein wundervolles 2019 wünsche ich Euch.

Ich freue mich sehr, Euch weitere Workshop-Termine am renommierten "Naturheilzentrum Buchweizenberg" in Solingen anbieten zu können. Gemeinsam mit Heilpraktiker und Physiotherapeut Klaus Wirges werden wir Gourmet Rohkost ganz nach dem Motto:

"Weg mit dem Speck - clean Food - clean Moves"  

Wir kredenzen gemeinsam köstliche Gourmet-Rohkost mit regionalen & saisonalen Zutaten - natürlich alles in Bio-Qualität. So nähren wir die Zellen - verwöhnen den Gaumen - und können dabei mit Genuss abnehmen - entschlacken - entgiften - entsäuern...

Wir zaubern ein buntes Gourmet Rohkost Buffet - bei dem auch sinnvolle Süßigkeiten nicht zu kurz kommen - Rezept Handout natürlich inklusive. Der Tag wird abgerundet mit einigen sinnvollen Bewegungseinheiten, vorgestellt von Klaus Wirges, die leicht in den Tagesablauf integriert werden können.

Hier die Termine:

Winter Workshop:

Sonntag, 03.02.2019 - 11-17 Uhr - 120 € je Teilnehmer - Mindest-Teilnehmer 8 - Maximal Teilnehmer 12

Wir zaubern zusammen z.B.
 
Sauerkraut-Mandelpüree - Blumenkohl-Reis und Sushi - Rotkohl mit Champignon-Hack und Gnocchi - Radicchio-/Wirsing-Wraps - Mohn-Vanille-Kugeln - div. Schoki-Puddings mit Vanille-Sauce
 
Frühlings-Workshop:
 
Sonntag, 19.05.2019 - 11-17 Uhr - 120 € je Teilnehmer - Mindest-Teilnehmer 8 - Maximal Teilnehmer 12

Wir zaubern zusammen z.B. 

Spinat-Tarte - Kohlrabi-Ravioli mit Pesto Füllung - fruchtig-elegantes Spargel Ragout - Buchweizen Tabouleh - Rohkost Brot mit Dipps - Cashew-Zitronen-Joghurt - Beeren Eis mit Schoki Mohr und Vanille Sauce 

Anmelden könnt Ihr Euch ganz einfach HIER über den Buchweizenberg.

Ich freue mich auf Euch... Solltet Ihr an den Terminen verhindert sein - sprecht mich gerne an - wir finden sicher auch eine andere / individuelle Möglichkeit fürs gemeinsame Zaubern und Kredenzen.

Von Herzen alles Liebe, Eure Alex 

Sinnvolles sollte man teilen..